Главная » 2016 » Ноябрь » 27 » Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016
09:53 Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016 | |
 С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела. Для широкого круга читателей. Название: Анатомия тренировок со свободными отягощениями Год издания: 2016 Автор: Райан Джордж Издательство: Попурри Жанр: Бодибилдинг, фитнес Количество страниц: 144 Формат: PDF Язык: Русский Размер: 79 Mb Скачать Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016 Скачать с turbobit.net Одним файлом Скачать с uploaded.net Одним файлом Скачать с depositfiles.com Одним файлом | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
Оплаченная реклама
Категории раздела
| Программы [432] |
| Драйвера [86] |
| Антивирусы [98] |
| Сборки Windows [111] |
| Игры PC [42] |
| Фильмы [212] |
| Софт [0] |
| Новости Cyber sport'a [1981] |
Архив записей
- 2011 Март
- 2011 Май
- 2011 Август
- 2011 Сентябрь
- 2011 Октябрь
- 2011 Ноябрь
- 2011 Декабрь
- 2012 Январь
- 2012 Февраль
- 2012 Март
- 2012 Апрель
- 2012 Май
- 2012 Июнь
- 2012 Июль
- 2012 Август
- 2012 Сентябрь
- 2012 Октябрь
- 2012 Ноябрь
- 2012 Декабрь
- 2013 Январь
- 2013 Февраль
- 2013 Март
- 2013 Апрель
- 2013 Май
- 2013 Июнь
- 2013 Июль
- 2013 Август
- 2013 Сентябрь
- 2013 Октябрь
- 2013 Ноябрь
- 2013 Декабрь
- 2014 Январь
- 2014 Февраль
- 2014 Март
- 2014 Апрель
- 2014 Май
- 2014 Июнь
- 2014 Июль
- 2014 Август
- 2015 Январь
- 2015 Февраль
- 2015 Март
- 2015 Апрель
- 2015 Август
- 2015 Октябрь
- 2015 Ноябрь
- 2015 Декабрь
- 2016 Январь
- 2016 Февраль
- 2016 Март
- 2016 Апрель
- 2016 Май
- 2016 Июнь
- 2016 Июль
- 2016 Август
- 2016 Сентябрь
- 2016 Октябрь
- 2016 Ноябрь
- 2016 Декабрь
- 2017 Январь
- 2017 Февраль
Наш опрос
НОВОСТИ ФОРУМА
теги
Статистика